My Items

Παιδικά-Εφηβικά Προγράμματα

H κίνηση και η χρήση του σώματος είναι ο πρωταρχικός τρόπος με τον οποίο οάνθρωπος αισθάνεται, επικοινωνεί και εκφράζεται.Σαν στόχο έχει να εξερευνήσει τα βασικά στοιχεία της κίνησης όπως Χρόνος, Χώρος, Δύναμη, Σχήμα μέσω του κινητικού αυτοσχεδιασμού αλλά και της δοσμένης χορογραφίας. Τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν καλύτερα το σώμα τους και τις δυνατότητες του, να ανακαλύψουν και να αναπτύξουν τις κλίσεις τους και τα ιδιαίτερα ταλέντα τους

Πρόκειται για δομημένο πρόγραμμα για ασκούμενους ηλικίας έως 12 ετών. Συνδυασμός ολιστικών προγραμμάτων και ενδυνάμωσης με το βάρος του σώματος. Αυτοσυγκέντρωση και στοχοπροσήλωση μέσω της Yoga, ενδυναμώση μέσω ασκήσεων pilates, ευλυγισία από την aerial. Προπόνηση και κοινωνικοποίηση μαζί.