Το theConcept-Ταύρου και η Iro Akrividi παρουσιάζουν μια πρακτική της #Yoga του ύπνου της επίγνωσης.

Με την παραδοχή ότι οι πραγματικές αλλαγές έρχονται από μέσα προς τα έξω, καθώς και ότι όλες οι απαντήσεις σε ότι μας απασχολεί βρίσκονται μέσα μας, σας περιμένει ένα δίωρο διαλογιστικής πρακτικής που σκοπό έχει να σας φέρει σε στενότερη επαφή με τον εσωτερικό εαυτό και κατόπιν με τα πραγματικά σας θέλω.

Η #NidraYoga, γνωστή και ως ‘ yoga, του ύπνου’, είναι μια διεθνής πρακτική της ευρύτερη φιλοσοφίας της yoga και προέρχεται από την αρχαία Ινδία.

Πρόκειται για μια θεραπευτική τεχνική βαθιάς χαλάρωσης, που σκοπό έχει να απελευθερώσει τις εντάσεις του νου ώστε να μην σωματοποιούνται.

Mια εξαιρετικά ισχυρή τεχνική διαλογισμού, στην οποία ο ασκούμενος ξαπλώνει άνετα στην #savasana, και μέσα από τον συστηματικό διαλογισμό μεταφέρεται μέσα από το #PanchaMayaKJosha αφήνοντάς τον με μια αίσθηση ολότητας.

Προσφέρει πλήρη χαλάρωση σε νου, σώμα και συναισθήματα. Αποβάλει το άγχος, ξεκουράζει ψυχή και σώμα. Τα 45´ λεπτά Nidra Yoga πρακτικής θεωρείται ότι αντιστοιχούν σε 3 ώρες φυσικού ύπνου.

Σας καλούμε να νιώσετε αυτή την ξεχωριστή εμπειρία.. Γιατί αυτό που λειπεί από την σύγχρονη ζωή είναι η χαλάρωση..


Για πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων καλείται στο +030 213 014 6969, ή επισκέπτεστε τις εγκαταστάσεις του theConcept-Ταύρου, Κορυζή 28, στον Ταύρο.

Κόστος συμμετοχής: 12€ +φπα
(8€ +φπα για τα μέλη του theConcept-Ταύρου)

Διάρκεια Μαθήματος 90 λεπτά.

*Η κράτηση θέσης μπορεί να θεωρηθεί επιβεβαιωμένη και ολοκληρωμένη μόνον κατόπιν τελικής αποπληρωμής του κόστους συμμετοχής.

*Αριθμός θέσεων 16