Το theConcept-Ταύρου και η Iro Akrividi σας παρουσιάζουν μια δίωρη πρακτική Yoga Moon Salutations Practice και σας προσκαλούν σε μια φυσική, ψυχική και πνευματική προπονητική πρακτική Χαιρετισμών στον Φεγγάρι (Chandra Namasakar 🕉).

Chandra Namaskar η θηλυκή μας ενέργεια. Το φεγγάρι είναι αγάπη, είναι ηρεμία. Η πρακτική Chandra Namasakar κάνει θαύματα όταν ασκείται με την παρουσία του φεγγαριού! Την πρώτη μέρα του κύκλου του φεγγαριού της νέας Σελήνης ή της πανσελήνου!

Μια πρακτική με 14 asanas οι οποίες αντιπροσωπεύουν τις 14 σεληνιακές φάσεις, η οποία είναι καταπραϋντική όπως οι ακτίνες του φεγγαριού. Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά είναι αυτό που χρειαζόμαστε. Στην πρακτική μας θα υπάρχει εξελιξιμότητα και ροή ενώ θα ξεδιπλώσουμε τη θηλυκή μας πλευρά!


Μερικά από τα οφέλη της Chandra Namaskar 🕉

✅Ηρεμεί 
✅Αποβάλει το άγχος και την υπερένταση.
✅Ενισχύει αλλά και διατείνει τους μύες
✅Εξισορροπεί την ενέργεια σας.
✅Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και της πέψης.
✅Βελτιώνει την εμπιστοσύνη και μειώνει το θυμό.

*Για πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων καλείται στο +030 213 014 6969, ή επισκέπτεστε τις εγκαταστάσεις του theConcept-Ταύρου, Κορυζή 28, στον Ταύρο.

*Αριθμός θέσεων 20.