Ultimate Cycling Prolonged
Κωνσταντίνα Παπαδοπούλου
8 Mar | 20:00
Το theConcept-Ταύρου και η Konstantina Papadopoulou σας παρουσιάζουν το Ultimate Cycling Prolonged.
Το Power Cycling είναι μια προπόνηση αγωνιστικού χαρακτήρα που αναπτύσσει το καρδιοαναπνευστικό μας σύστημα, βοηθάει στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, αποφεύγονται οι θρομβώσεις, αυξάνει τις αντοχές και το μεταβολισμό.
Επιπρόσθετα πρόκειται για έναν από τους καλύτερους τρόπους καύσης λίπους αφού έχει αποδειχθεί ότι σε ένα μάθημα 45 λεπτών της ώρας καίγονται από 500-700 θερμίδες, ενώ αφορά και της μυϊκή ανάπτυξη δεδομένου ότι όλο το σώμα δουλεύει ομοιόμορφα από γλουτούς και τετρακέφαλους μέχρι γάμπες, δικέφαλους, ραχιαίους και κοιλιακούς.
✅ Η Konstantina Papadopoulou είναι personal trainer και πιστοποιημένη instructor ομαδικών προγραμμάτων και fitness από τον ιδιωτικό φορέα StudioOne με ειδικότητες: Cardio Choreography, Step Choreography, Group Resistance Trainer, Group Exercise Leader, Bosu (Level 1), Trx (Level 1), Aqua training (Level 1 & Level 2).
*Για πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων καλείται στο +030 213 014 6969, ή επισκέπτεστε τις εγκαταστάσεις του theConcept-Ταύρου, Κορυζή 28, στον Ταύρο.
*Αριθμός θέσεων 16.
*Η κράτηση θέσης μπορεί να θεωρηθεί επιβεβαιωμένη και ολοκληρωμένη μόνον κατόπιν τελικής αποπληρωμής του κόστους συμμετοχής.