FIT | Killer Glider Workout

Το theConcept-Ταύρου παρουσιάζει το Core Sliders από την Konstantina Papadopoulou


Tα Sliders η αλλιώς Gliding Discs είναι ένα εργαλείο που μπορεί να πάει απλές ασκήσεις σε άλλο επίπεδο. Πρόκειται για άσκηση με το βάρος του σώματος που απαιτεί συγχρονισμό όλων των μυών του κορμού και των ποδιών ώστε να ολισθήσει το σώμα αλλά να καταφέρει να μην πέσει. Κατά τη διαδικασία άσκησης με τα Sliders ενισχύεται έντονα η ικανότητα σταθεροποίησης του κορμού και δουλεύονται εν τω βάθει μύες.

Σας περιμένουμε να ζήσουμε παρέα μια μοναδική εμπειρία προπονητικής με μπόλικο παιχνίδι ανακαλύπτοντας φοβερές δυνατότητες του κορμού μας!

βe all there - Σlide glidε Ν enjoΗ the riΔe

Μαζί σας θα πρέπει να έχετε δυο πετσετάκια μικρά (προσώπου) και μια ακόμη πετσέτα για προσωπική σας χρήση. 

*Για πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων καλείται στο +030 213 014 6969, ή επισκέπτεστε τις εγκαταστάσεις του theConcept-Ταύρου, Κορυζή 28, στον Ταύρο.

*Αριθμός θέσεων 14.

*Η κράτηση θέσης μπορεί να θεωρηθεί επιβεβαιωμένη και ολοκληρωμένη μόνον κατόπιν τελικής αποπληρωμής του κόστους συμμετοχής.

*Κόστος προγράμματος 12€ (+φπα) (για τα μέλη του theConcept-Ταύρου10€ +φπα)