Butt + Abs Stability Ball Workout

BOOTY-kon.jpg

Πέλα Παπαδομιχελάκη

23 Jan | 20:00

WST+FB+events.png

Το theConcept-Ταύρου παρουσιάζει το Butt + Abs Stability Ball Workout από την Pela Papadomichelaki

Πρόγραμμα ολοκληρωμένης προπόνησης με ελβετικές μπάλες γυμναστικής, γνωστές και ως Fit Balls ή Fitness Balls ή Stability Balls και το βάρος του σώματος σε συνδυασμό με εξωτερικές αντιστάσεις. Ένα πρόγραμμα που επιτρέπει την εκγύμναση όλων των μυϊκών ομάδων, ωστόσο θα δωθεί έμφαση στους γλουτούς και τους κοιλιακούς. Προσφέρει βελτίωση της στάσης του σώματος, σταθεροποίηση της σπονδυλικής, ενδυνάμωση του κορμού, σύσφιξη των μυών.

*Για πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων καλείται στο +030 213 014 6969, ή επισκέπτεστε τις εγκαταστάσεις του theConcept-Ταύρου, Κορυζή 28, στον Ταύρο.

*Αριθμός θέσεων 10.

*Η κράτηση θέσης μπορεί να θεωρηθεί επιβεβαιωμένη και ολοκληρωμένη ΜΟΝΟ κατόπιν τελικής αποπληρωμής του κόστους συμμετοχής.

*Κόστος προγράμματος 10€ (+φπα)
(για τα μέλη του theConcept-Ταύρου 8€ +φπα)